Notícias
31/10/2022
O uso de plantas na decoração ajuda a dar mais vida e cor aos ambientes. Versáteis, elas podem ser inseridas em qualquer espaço, desde que atenda […]
31/10/2022
O sono desempenha um papel fundamental na saúde e bem-estar do corpo. Noites mal dormidas podem prejudicar o desempenho físico, mental e a disposição ao longo […]
31/10/2022
As saladas detox são excelentes opções para consumir antes do prato principal. Saborosas e nutritivas, elas auxiliam no funcionamento do intestino e ajudam a eliminar peso […]
31/10/2022
Criado na Espanha, o alfajor é muito popular em países como Argentina, Uruguai, Chile e Peru. É tradicionalmente feito com duas massas e recheio de doce […]
31/10/2022
No dia 30 de outubro é comemorado o Dia das Bruxas e, nessa data, um dos destaques é a abóbora. Saborosa e nutritiva, ela pode ser […]
31/10/2022
No dia a dia, os lanches fitness são uma excelente opção para quem está de dieta. Saudáveis e nutritivos, eles podem ser preparados em poucos minutos para […]
31/10/2022
Utilizar as comidas que sobraram na geladeira em novas receitas é uma excelente opção para evitar o desperdício. Isso também facilita o dia a dia, pois […]
31/10/2022
Você sabia que o macarrão é uma excelente opção para quem mora sozinho e não tem tempo ou paciência para cozinhar? Basta colocar a água e […]
31/10/2022
Os sucos são refrescantes, nutritivos e auxiliam quem deseja eliminar peso de forma saudável. Além disso, podem acompanhar o café da manhã, as principais refeições ou […]