Cultivar plantas em casa é uma ótima opção para trazer a natureza aos ambientes e ter um lar relaxante e confortável. Seja em vasos, canteiros ou […]

Existem várias razões pelas quais as pessoas podem não gostar de malhar as pernas. Uma delas é que o treinamento das pernas pode ser bastante desafiador […]

Dados de um estudo recente publicado na revista Neurology revelam que uma boa alimentação é essencial para uma vida longa e saudável. Além disso, evita possíveis […]

Cuidar da alimentação é indispensável para quem se preocupa com a saúde do corpo e, principalmente, da mente. Nesse quesito, os alimentos com propriedades antioxidantes são […]

Se você já sofreu com unha encravada, sabe o quão dolorosa e desconfortável pode ser essa condição. Também conhecido como “onicocriptose”, esse problema ocorre quando o […]

A dor de cabeça mais comum, geralmente, é causada por músculos tensos nos ombros, no pescoço, no couro cabeludo e na mandíbula. Esse tipo de dor […]

A Páscoa é uma época de celebração e de degustar pratos saborosos (também, em sua grande maioria, bastante calóricos). Nesse sentido, é comum nos depararmos com […]

De acordo com dados do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), a falta de tempo é uma das principais razões que impedem os brasileiros de […]

Meu melhor amigo caminha comigo pela vida já há mais de 15 anos. Lembro bem quando nos conhecemos: a escrita e a profissão de jornalista fizeram […]