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A paternidade é um aspecto importante da vida de muitos homens e pode ter um impacto significativo na saúde mental deles. Ser pai pode ser uma […]

A hipertensão arterial, também conhecida popularmente como pressão alta, é um problema comum que afeta a saúde de cerca de 30% dos brasileiros, segundo dados da […]

Criar uma rotina alimentar com saúde requer dedicação, planejamento, organização e disciplina. Porém, não existe uma regra. A alimentação saudável ideal sempre será aquela que melhor […]

A história começa assim: uma pessoa passou parte da infância e da adolescência desejando conhecer a Torre Eiffel, em Paris. Entretanto, quando expressava isso a alguém, […]

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A musculação é uma das atividades físicas que geram polêmica entre aqueles que praticam exercícios, porque ela faz parte do grupo de atividades que ou você […]