Essencial para o adequado funcionamento das atividades biológicas, a vitamina D desempenha um papel crucial que influencia a saúde dos ossos, o crescimento, a imunidade, a […]

A dor durante ou após o sexo é uma realidade preocupante para muitas mulheres. Esta condição pode ser influenciada por diversos fatores, incluindo questões anatômicas, alterações […]

Com a crescente compreensão da importância da saúde mental desde a infância, muitos pais têm buscado maneiras de apoiar o desenvolvimento emocional de seus filhos, já […]

Pequenas ações no nosso cotidiano podem ajudar bastante a manter a saúde em dia, principalmente quando não há tanto tempo para praticar atividade física. Algo tão […]

Durante o verão, academias, praças e centros esportivos costumam ficar mais cheios do que o normal. Isso porque as pessoas estão mais focadas no chamado “projeto […]

A preocupação com o meio ambiente, com a saúde física e com os animais tem aumentado a busca por alternativas alimentares que não envolvam a exploração […]

No verão, muitas pessoas costumam adotar dietas restritivas e exercícios intensos a fim de perder peso rapidamente. Porém, essa abordagem pode ser perigosa, resultando em riscos […]

Quando falamos de déficit de atenção, é comum as pessoas relacionarem com o Transtorno do Déficit de Atenção (TDAH). Mas, apesar da associação, pouco se fala […]

A gordura abdominal é um dos maiores inimigos de quem deseja conquistar o tão sonhado abdômen chapado. E, além de um simples incômodo, representa a possibilidade […]