A carne-seca é um ingrediente versátil, pois combina com diversas receitas. Repleta de sabor, ela pode ser consumida no dia a dia e, até mesmo, como […]

Considerada um cereal extremamente nutritivo, a aveia é rica em fibras, vitaminas, proteínas e carboidratos fundamentais para a manutenção da saúde. Além disso, de acordo com […]

A intolerância ao glúten afeta mais de 2 milhões de brasileiros, segundo estimativas da Federação Nacional das Associações de Celíacos. E, apesar de ele estar presente […]

A batata-doce é um ingrediente versátil que combina com diversas receitas. Saborosa e nutritiva, ela é muito utilizada durante as dietas. Isso porque favorece o ganho […]

Considerado um ingrediente que faz diferença nas receitas, o creme de leite é utilizado tanto em pratos doces quanto salgados. Adicionando cremosidade e um tom a […]

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Os sucos funcionais são uma excelente opção para quem deseja emagrecer de maneira saudável. Preparados com frutas, legumes e vegetais, eles são ricos em nutrientes, ajudam […]

Nos dias de calor, os sorvetes são a escolha perfeita para se refrescar e, ao mesmo tempo, saborear um delicioso doce. Se você é vegano e […]