Cantar é uma prática que oferece uma série de benefícios, mesmo para aqueles que não buscam uma carreira profissional na música. Além de ser uma forma prazerosa de expressão artística, a atividade estimula a liberação de endorfinas, promovendo uma sensação de bem-estar e alívio do estresse. A melhoria na capacidade respiratória e na postura também são aspectos positivos associados ao canto regular.
A cantora e compositora baiana LIA lista 6 dicas valiosas de canto, que ajudarão iniciantes e pessoas que já cantam, mas que desejam aprimorar suas técnicas vocais e aumentar sua confiança. Confira!
1. Respiração profunda é o alicerce do canto
Antes de mergulhar nas notas, é necessário se atentar à importância da inspiração e da expiração. “A respiração é a base do canto. Pratiquem exercícios de respiração profunda para fortalecer os pulmões e garantir o suporte necessário para uma performance estável”, explica a cantora. No YouTube, há diversos vídeos com técnicas e exercícios.
2. Hidratação constante
Segundo LIA, é necessário manter as cordas vocais hidratadas: a água é uma aliada. Deve-se beber regularmente e considerar a nebulização para manter as cordas vocais bem lubrificadas.
3. Descanso
Como músculos em constante movimento, as cordas vocais precisam de pausas. A cantora recomenda: “Não subestimem o poder do descanso. Assim como em uma melodia, os momentos de silêncio são essenciais para uma harmonia vocal duradoura.”
4. Exercícios vocais diários
Antes de se apresentar, sugere-se a prática regular de exercícios vocais. “Encarem esses exercícios como uma melodia do aprendizado. Eles fortalecem a voz, aprimoram a técnica e são a base para uma performance consistente”, afirma.
5. Encontre sua voz
Conforme LIA, é importante que cada cantor ou cantora busca pela sua própria voz. “Não se prendam a padrões. Cada voz é única; descubram sua assinatura vocal e destaquem o que a torna especial. A verdadeira paixão pela música está na autenticidade.” Elis, Gal Costa e Marina Sena, todas com vozes diferenciadas e singulares, não copiaram a de ninguém.
6. Solte-se e divirta-se
Com sua descontração característica, LIA encoraja a soltar-se ao cantar. “Do karaokê em casa a vídeos para as redes sociais, libertem suas vozes. A alegria no canto surge quando se permite ser verdadeiro, seja em momentos íntimos ou públicos”, finaliza.
Por Rodrigo Almeida
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